Olá a todos os visitantes do "Biamputado".
O tempo está muito inconstante, ontem chovia muito e hoje está sol, já deu para treinar no pátio e experimentei andar com um apoio diferente.
Comecei o meu dia a descer a rampa e a seguir fui até ao ginásio, sentei-me na cadeira da pedaleira de braços e fiz 500 pedaladas com a força no 5, a seguir levantei-me, encostei uma canadiana e fui com a terapeuta até às escadas, fomos às escadas do nosso serviço, esta terapeuta (relembro que a nossa terapeuta está de férias) nunca tinha ido comigo às escadas, ela estava com receio e pensava que eu tinha dificuldades nas escadas, no primeiro degrau ela estava-me a agarrar nas calças para me ajudar a subir, eu disse-lhe que não tinha problema nenhum nas escadas e que já tinha andado por quase todas as escadas do hospital, disse-lhe também que ela não precisava de me segurar nas calças, a seguir subi todos os degraus sem dificuldade nenhuma e também os desci sem dificuldade nenhuma, ao chegar ao fundo das escadas disse à terapeuta que ia ficar por ali a andar só com uma canadiana, ela foi tratar dos outros amputados e eu fiquei por ali a andar, nos primeiros passos estava a ter algumas dificuldades em avançar a prótese direita para a frente da esquerda, mas aos poucos fui conseguindo corrigir esse meu erro, de qualquer forma não é fácil, o músculo do coto da prótese esquerda quando fica em extensão à retaguarda acaba por não permitir que a prótese vá muito para trás, isso dificulta depois no avançar da prótese direita, esta situação acontece principalmente quando o chão é irregular, enquanto estive a andar com uma canadiana fui até ao pátio, dei lá algumas voltas e subi o degrau para o ginásio apoiado na porta.
Um pouco depois e em conversa com a terapeuta dei-lhe um exemplo de um rapaz que está exactamente como eu, mas somos como um espelho, ele tem o coto do lado direito e a desarticulação do lado esquerdo, o acidente dele já foi à uns anos e ele neste momento consegue andar sem qualquer apoio em terrenos direitos, mas anda sempre com a auxilio de uma bengala, nessa altura a terapeuta disse-me para virar a canadiana ao contrário para ela funcionar como uma bengala, eu estava com algum receio, inicialmente fui até às barras para me sentir seguro, consegui sem dificuldades, depois agarrei a outra canadiana para sair das barras e andar com ela levantada, a outra continuava a fazer de bengala, preferi andar a canadiana na mão esquerda levantada para me sentir mais seguro, fui andando muito devagar e com algum receio, mas acabou por correr muito bem a primeira experiência, ainda andei pelo ginásio e pelo corredor, dei a volta e quando cheguei ao ginásio acabei o meu treino.
Foi assim o meu dia de fisioterapia, bastante bom e com esta nova experiência a andar com uma bengala, já é mais um passo em frente e correu muito bem. Muito obrigado a todos.
Norberto Mourão
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