Olá a todos os visitantes do "Biamputado".
Hoje de manhã estava nevoeiro e o chão estava bastante húmido, não entanto só me apercebi desse facto quando cheguei ao hospital e o chão estava molhado, nessa altura pensei que seria bom descer a rampa assim e sem me apoiar no corrimão, era um desafio que algum dia teria tentar fazer, comecei a descer muito lentamente, com bastante receio, colocando as próteses e as canadianas sempre com bastante precisão, à medida que fui descendo a rampa, esta foi ficando mais seca, acabou por ser uma descida tranquila apesar do receio inicial. Como cheguei bastante cedo ao hospital e o ginásio ainda estava fechado aproveitei para ir andar no corredor, andei durante cerca de 30 minutos só com uma canadiana, consegui passar à frente de todas as portas, umas vezes com a canadiana na mão direita e outras na mão esquerda.
Quando o ginásio abriu fui para as barras, correr muito bem e cheguei a dar 7, 8 e 10 passos seguidos sem tocar com as mãos nas barras, foram passos com menos desequilíbrios e algumas vezes consegui passar a prótese direita para a frente da esquerda, em seguida fui treinar mais um pouco para o corredor, desta vez andei com uma canadiana apoiado no chão e a outra ia na outra mão mas levantada, consegui passar todo o corredor, no meio estavam bastantes pessoas e eu fui-me desviando, depois fiz a curva e fui até à porta que existe no meio, a seguir o resto do caminho até à porta que dá acesso ao pátio já fiz com as duas canadianas, nessa parte o piso é diferente e parecia estar molhado, a seguir fui até ao pátio, lá tem um banco de jardim e eu sentei-me nele durante alguns instantes, sentei-me facilmente e também me levantei muito bem, entretanto a terapeuta chegou ao pé de mim e estivemos a andar lá no pátio só com uma canadiana, sempre perto das paredes, os passos eram pequenos e raramente conseguia meter a prótese direita à frente da esquerda, ainda não me sinto confiante para o fazer, por último e já com as duas canadianas ela meteu alguns obstáculos no caminho para eu os passar, para isso tinha de levantar a prótese esquerda, consegui sem lhes tocar muitas vezes, mas a prótese direita já não dá porque não tenho como a levantar, andei assim alguns minutos.
Hoje a terapeuta queria ir comigo para as escadas, mas quando eu estava para ir até lá ela ficou a tratar de outros amputados, entretanto eu aproveitei para ir primeiro para as rampas, elas já estavam secas e por isso subi-as e desci-as sem qualquer receio, correu tudo muito bem e fui bastante rápido, até mais do que a terapeuta estava à espera, por isso a seguir comecei a subir as escadas sozinho, já só me faltavam 4 degraus quando ela chegou ao pé de mim, eu ainda me esforcei para subir todos e começar a descer mas não consegui, já na descida voltou a correr tudo bem à excepção do primeiro degrau, o joelho esticou e eu tive de me apoiar no corrimão, esse pequeno desequilíbrio acabou por servir para mostrar à terapeuta o porquê de descer daquela forma e qual o meu único receio quando desço as escadas, todos os outros degraus correram muito bem e desci bastante rápido.
Foi assim o meu dia de fisioterapia, bastante completo e já cheguei ao fim cansado, no fundo das escadas já começavam mesmo a cair alguns pingos de suor, mas sinto-me bastante satisfeito com a minha evolução. Muito obrigado a todos.
Norberto Mourão
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