Olá a todos os visitantes do "Biamputado".
O tempo continua a não ajudar, hoje de manhã estava a chover e por isso voltei a levar a cadeira de rodas para a fisioterapia.
Comecei o meu treino nas barras, andei nelas durante algum tempo, treinei o equilíbrio e também andei sem apoios, não pensei em dar um número mais de passos, mas sim dá-los mais certos e seguros, por várias vezes consegui dar alguns passos quase como se estivesse a andar com uma canadiana.
Com uma canadiana andei depois no corredor, tinha como objectivo para esta semana atravessa-lo de um lado para o outro apenas com uma canadiana e hoje era o último dia para o fazer, por isso comecei-me a concentrar nesse objectivo, no início andei encostado ao corrimão, passados alguns minutos já andava sem colocar lá a mão e até passava à frente da porta sem lhe tocar, ao voltar para trás hoje também já consegui sem me apoiar na porta, por fim faltava só atravessar o corredor. Na primeira tentativa apenas olhei para o outro lado e não avancei, em seguida experimentei andar com as duas canadianas e depois levantar uma delas, nunca tinha conseguido, mas hoje já consegui, andei assim paralelamente ao corrimão, ao voltar para trás fui tentando ir para o outro lado aos poucos, acabei por atravessar o corredor na diagonal, ou seja, a distância percorrida foi muito superior à pretendida, o que é excelente. Passados uns minutos a terapeuta disse-me para treinar as curvas só com uma canadiana, no início estava com bastante receio e fui-me apoiando no corrimão, mas ao fim de um bocado e já sozinho consegui dar uma volta de 360º completa, passado um bocado voltei a dar outra para a terapeuta ver e já correu ligeiramente melhor.
Às escadas hoje fui sozinho, subi todos os degraus sem problemas, no último degrau de cada vão de escadas continuo a usar o corrimão para me sentir mais seguro, na descida hoje as coisas correram mesmo muito bem, mesmo o primeiro correu bem, apesar de ter custado um pouco a avançar a prótese direita (no chão há uma borracha e o pé por vezes fica um pouco preso), nunca necessitei de me agarrar ou apoiar ao corrimão, os passos foram todos muito certos e demorei muito menos tempo que o costume, penso mesmo que nunca fui tão rápido como hoje.
Foi assim o meu último dia de fisioterapia desta semana, correu mesmo muito bem e estou bastante satisfeito com o trabalho e a evolução desta semana,muito obrigado a todos, bom fim de semana.
Norberto Mourão
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