Olá a todos os visitante do "Biamputado"
Hoje voltei a treinar com as minhas próteses.
Quando cheguei à fisioterapia as próteses ainda não estavam lá, por isso comecei a treinar os braços, mais precisamente os trícepes, preciso desses músculos muito fortalecidos para conseguir subir as escadas.
Quando as próteses chegaram estive a calça-las com a ajuda do terapeuta para ser mais rápido, depois andei um pouco nas barras e fui para as escadas, subi-as sozinho mas quando cheguei lá acima um dos médicos disse-me que era melhor eu não subir nem descer sozinho, fiquei um pouco frustrado mas compreendi, uma queda nas escadas é um risco muito grande, não só para mim porque me podia magoar, mas também para os fisioterapeutas porque lhes iriam perguntar porque é que ninguém me estava a acompanhar, no entanto eu só o faço porque já me sinto confiante. Já não as desci sozinho e também não correu tão bem mas tenho de continuar a trabalhar para poder melhorar a cada dia.
O feriado a meio da semana e não ter andado com as próteses durante dois dias acabou por me retirar um pouco da confiança que já tinha nas escadas, mas agora vou voltar a treinar muito para recuperar o pouco que perdi e se não chover durante o fim de semana vou treinar ainda mais do que o normal.
Muito obrigado a todos.
Norberto Mourão
1 comentário:
Mesmo sabendo que te sentis-te inseguro,com o teu espírito e vontade será por pouco tempo!
Nem agora nem no futuro baixarás os braços.
"A grandeza de um ideal,não está em atingi-lo mas sim em lutar por ele.
Atingi-lo é simplesmente a recompensa." Muita força para o novo dia! beijo enorme.
Cristina Sousa.
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