Olá a todos os visitantes do Biamputado
Desde já peço desculpa pela falta de informação nos últimos tempos, mas tenho andado com outro tipo de problemas que me têm deixado sem vontade nenhuma de escrever.
Como já é do vosso conhecimento, eu já andava a treinar só com as canadianas nas escadas pequenas, subir e descer, como é visível no último vídeo que fiz lá no ginásio. Nestes últimos tempos comecei a subir as escadas grandes, felizmente consegui subir sem grandes dificuldades, no entanto é inevitável encostar as canadianas aos corrimões nas duas primeiras escadas, uma vez que elas acabam por se tornar um pouco estreitas, esse problema deixa de existir na ultima, pois consigo encostar-me mais ao lado direito e dessa forma não necessito apoiar as canadianas.
Hoje foi a vez de as tentar descer, ao inicio foi complicado, ao colocar as canadianas na escada de baixo, sentimos uma grande inclinação no corpo e o medo sente-se muito mais, cheguei mesmo a pensar que não iria conseguir, mas a fisioterapeuta deu-me força e segurou-me, para o caso de algo correr mal. O meu medo devia-se ao facto de não ser possível endireitar o corpo e isso interferia muito na força que tinha de fazer para me chegar à frente e descer o degrau, se descesse e não fosse possível endireitar o corpo o desequilíbrio seria muito grande e a possibilidade de uma queda seria muito elevada. Felizmente tudo correu bem, fui ganhando confiança, acabou por ser mais fácil do que o que eu previa, subi e desci esses três degraus três vezes, agora falta-me ganhar confiança ao ponto de conseguir subir e descer sozinho.
Prometo voltarei a escrever sobre o meu treino com a mesma frequência que fazia.
Obrigado a todos
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