Olá a todos os visitantes do blog;
Como tinha prometido ontem, que em breve iria filmar um novo video no meu treino nas escadas, hoje esse video foi filmado :)
Foi apenas um treino normal, em que apenas subi e desci as escadas agarrado a um corrimão e a uma canadiana. Fica para mais tarde um outro onde usarei as duas canadianas pois por agora ainda não consigo. No entanto a experiência de ontem fez-me ganhar mais confiança, hoje subi e desci muito bem as escadas,quase sem hesitações como podem comprovar no video.
Obrigado a todos.
Norberto Mourão
Candidatura para o "Querido mudei a cozinha"
2 comentários:
Excelente Norberto! A força de vontade supera os limites. Grande homem!
(António Ribeiro Alves)
so hoje tivemos net outra vez....por isso so agora e que vi o teu video a tua forca continua enorme so espero que nao te deixes ir a baixo nem que te levem a faze lo........comigo podes contar sempre e continua mos a tua espera um abraco dos teus dois irmaos........madalena e oscar
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